Acompañamiento psicológico para tu bienestar emocional y relacional
Servicios
Psicoterapia individual
- Para quién: Personas que atraviesan ansiedad, estrés, inseguridad, bloqueos emocionales, duelo o que desean crecer personalmente.
- Objetivos: Comprender lo que te ocurre, aliviar el malestar y desarrollar recursos para tu día a día.
- Metodología: Terapia Breve, enfoque integrativo, psicoeducación y tareas entre sesiones.
- Modalidad:Presencial en Barcelona y online.
- Duración/frecuencia: Sesiones de 50–60 minutos; frecuencia acordada según objetivos.
Sexología clínica
- Ámbitos: Deseo bajo, anorgasmia, dificultades de excitación, disfunción eréctil, eyaculación precoz/retardada, dolor sexual.
- Cómo trabajamos: Evaluación integral (médica/relacional/psicológica), pautas prácticas, ejercicios graduales y coordinación con otros profesionales si es necesario.
- Enfoque: Máster en Terapia Sexual y de Pareja (UB), intervención basada en evidencia y respeto a la diversidad.
Terapia de pareja
- Situaciones frecuentes: Problemas de comunicación, discusiones recurrentes, pérdida de confianza, crisis por infidelidad, deseo dispar, toma de decisiones.
- Objetivos: Recuperar el diálogo, gestionar el conflicto, reconstruir acuerdos y reactivar la conexión.
- Metodología: Terapia de Pareja (UB) + Terapia Breve (UdG), ejercicios de comunicación y acuerdos prácticos entre sesiones.
Trabajo de trauma
- Indicada para: Experiencias difíciles que siguen afectándote (pasadas o recientes), síntomas de hiperactivación/hipoactivación, bloqueo emocional.
- Abordaje: Estabilización, trabajo con el cuerpo y el sistema nervioso y la terapia integrativa.
- Objetivo: Recuperar seguridad interna y capacidad de regulación.
Talleres y formación
- Rol: Tallerista y asesora en salud sexual.
- Temas: Educación sexual, vínculos, comunicación en pareja, autocuidado emocional.
- Formato: Talleres en centros educativos, entidades y empresas. Programas a medida.
